Entlastung von Angehörigen

 

Wenn Sie einen Angehörigen Ihrer Familie besonders pflegen oder betreuen, dann sind Sie wahrscheinlich Rund um die Uhr in Bereitschaft, leben Multitasking und am Rande Ihrer Belastbarkeit. Irgendwann kommt dann der gut gemeinte Ratschlag: Du musst auch mal wieder an Dich denken! Doch inzwischen wissen Sie gar nicht mehr wie das geht. Mit den flexiblen Möglichkeiten im Coaching, kann ich einiges für Sie tun:

Für 1-2 Stunden stehen Sie im Mittelpunkt Ihres Lebens.

Ich zeige Ihnen Methoden, die Sie in Einklang mit Ihren Aufgaben bringen.

Wir suchen Lösungen, die mit Ihren Überzeugungen übereinstimmen.

Ich berücksichtige alles, was Sie für notwendig erachten.

Alles was wir erarbeiten, können Sie sofort im Alltag umsetzten.

Ihre Entlastung wird sich auch auf die anderen Familienmitglieder garantiert positiv auswirken.


Resilienz und Achtsamkeit

Unter Resilienz versteht man in der Psychologie die seelisch hohe Widerstandskraft von Menschen. Diese Fähigkeit lässt sich mit Achtsamkeit trainieren. Im Coaching begleite ich Sie auf diesem Weg. Sie stellen die Verbundenheit zu sich selbst wieder her, entdecken Ihre verborgene Ressourcen und lernen dabei, die schönen Augenblicke bewusst zu genießen. Kontakt

                                                               ...ich möchte jetzt gerne entführt werden. In die Sonne oder ans Meer.

Marion Lampert-Gruber

Paderborner Straße 6

32760 Detmold

05231 - 30 80 545

info@coaching-gruber.de

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