Gesundheitsfürsorge

 

Hilfe zur Selbsthilfe - Ihr Weg, der sich lohnt

Private Gesundheitsfürsorge ist das eigene Bemühen um den Erhalt und die Förderung Ihrer Gesundheit. Im Rahmen der Hilfe zur Selbsthilfe arbeite ich als Beraterin außerhalb der Heilkunde, stelle also keine Diagnosen und führe auch keine Behandlungen durch. Hierzu arbeite ich gerne mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker zusammen. Ich kann Sie aber sehr wirksam unterstützen, wenn Sie:

Nach Schlaganfall oder bei chronischer Erkrankung Ihr Leben wieder neu ausrichten müssen.

Alltägliche Belastungen als Ursache für Ihre Erkrankung sehen und deshalb neu strukturieren wollen.

Schon oft versucht haben etwas für Ihre Gesundheit zu tun, aber immer wieder daran scheitern.

Schon jetzt etwas für sich tun wollen, während eine Therapie noch in weiter Ferne liegt.

Das Gefühl haben, Ihr Akku ist leer und sie brauchen dringend neue Impulse.

Ein Ungleichgewicht in Ihren Lebensbereichen wahrnehmen und es ausgleichen wollen.


Die vier Bereiche von Gesundheit

In meinem Selbstverständnis und im Kontakt mit Ihnen, beziehe ich mich auf das ganzheitliche Model der vier Bereiche von Gesundheit. Die körperliche Gesundheit beinhaltet Bewegung, Ernährung, Regeneration und den Umgang mit Risiken. Die soziale Gesundheit umfasst Ihre sozialen Kontakte wie Familie, Freunde, Beruf, Hobbies oder das soziale Engagement. Für die geistige Gesundheit achten wir auf Ihr wertschätzendes Denken, Fühlen und Handeln. Hier geht es um Balance und Entspannung. Schließlich die Auseinandersetzung mit der Sinnfrage für die seelische Gesundheit. Was sind meine übergeordneten Lebens - und Gesundheitsziele? Was bedeutet für mich Gesundheit? Wie Sie zu innerer Stärke gelangen

Marion Lampert-Gruber

Schwalbenweg 9

32760 Detmold

05231|3080545

info@coaching-gruber.de

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